ACTI'MARCH

Nouvelle activité
LICENCE GV OBLIGATOIRE
Cette activité est en supplément des cours de gymnastique.
C'est programme de découverte, en 12 séances, de la marche active. Elle se pratique en pein air, dans la forêt de la Sine, le vendredi de 10H15 à 11H15.
Cette marche est dirigée par Laeticia, c'est un programme personnalisé qui permet de commencer progressivement en tenant compte de niveau de départ de chacun, de tonifier le corps, travailler l'endurance, améliorer le rythme cardio-vasculaire.
Cette activité s'inscrit dans le cadre de la campagne actuelle du Plan National Santé.
Pour tout renseignement tél au 06.24.42.48.54 Laeticia.

Le programme sera établi en fonction du nombre d'adhérents.
lAETICIA SERA PRESENTE AU STAND GV SECTION VENCE LORS DU FORUM DES ASSOCIATIONS LE SAMEDI 8 SEPTEMBRE ET REPRONDRA A TOUTES VOS QUESTIONS